近身狂兵

数数历代帝王，短命的多，长寿的少，贤明如秦始皇和唐太宗，为了长命百岁没少折腾，结果也不尽人意。康熙并不求仙问道，能活69，在历代皇帝中已经算是高寿。他怎么养生呢？九在书里提的不少，比如轻断食啥的忘了是说康熙自己还是一个老和尚了。按康熙自己说的，要“节饮食，慎起居”，不可暴饮暴食，要“起居有常”。康熙提倡洁净，说“凡居家在外，惟宜洁净”康熙认为养生要心平气和，“以寡思虑养神，以寡嗜欲养性，以寡言语养气，方可以养生”。可以说，还是有一套方法论的。就是说起来容易做起来难。。。

救命，猫大厨出动漫了——《能干的猫今天也很忧郁》

文明点，你就算发打卡，水字数的都行。增加活跃，点点圈指数啊，到了4级就有运营点币了。

真想忍着过几天一块看，可是实在忍不住，唉，只好期待豆苗加油更新吧

我不明白这种题材怎么不火。还是一点扶持都没有。虽然后期有点那啥，但是在园区的那段我觉得应该有点觉醒作用。我有个朋友之前都有点想法，因为家里出了点事借了几万块就觉得没有什么可担心的。自从我推荐给他这本书后他就没有这个想法了。