我在古代宠兽世界有个培育屋

灵境行者即将完本，作者为了回馈读者，会在盟群和舵主群里抽取部分幸运读者，赠送一些纪念品。【活动】点开（我）～（活动中心）可以直接看到完本活动，如果没有，可以点击（全部），里面有目前所有起点的活动。【加群】读书页面，右上角三个点…，点击进入（详情），最上面是（简介），下面有个（展开），点击就可以一键加群。请按照自己的书友值进行选择，特别注意，这是QQ群。再次感谢大家一路的支持与陪伴。

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我建一个打卡贴，打卡一个50点给作者加点油，十楼结算一次，封顶5000哈虽然钱不多，也表达一下，希望好好完本

数数历代帝王，短命的多，长寿的少，贤明如秦始皇和唐太宗，为了长命百岁没少折腾，结果也不尽人意。康熙并不求仙问道，能活69，在历代皇帝中已经算是高寿。他怎么养生呢？九在书里提的不少，比如轻断食啥的忘了是说康熙自己还是一个老和尚了。按康熙自己说的，要“节饮食，慎起居”，不可暴饮暴食，要“起居有常”。康熙提倡洁净，说“凡居家在外，惟宜洁净”康熙认为养生要心平气和，“以寡思虑养神，以寡嗜欲养性，以寡言语养气，方可以养生”。可以说，还是有一套方法论的。就是说起来容易做起来难。。。

不太精神的明菜同款折纸小猫！拿外卖袋子折的，慎一君真是太厉害了，我跟着教程做了老半天。